Chystáte sa na svoje prvé tetovanie alebo premýšľate, kde na tele by ste si mohli urobiť ďalšie? A obávate sa bolesti? Je úplne normálne myslieť na to, ako veľmi to bude bolieť a ktoré časti tela sú citlivejšie ako iné. Každý pociťuje bolesť inak, ale sú určité miesta, kde to jednoducho bolí viac. Pozrime sa na to, ako sa na ňu pripraviť a na čo si dať pozor.
Čo všetko ovplyvňuje bolestivosť tetovania?
Možno vás to prekvapí, ale bolesť pri tetovaní ovplyvňuje niekoľko vecí:
- Hrúbka kože a tuková vrstva - ak je koža tenká alebo máte minimum podkožného tuku, bolesť je zvyčajne horšia. Je to preto, že ihla sa dostane bližšie k nervom a niekedy aj ku kosti.
- Počet nervových zakončení - niektoré časti tela sú doslova "pretkané" nervami, čo znamená, že každý pohyb ihly cítite o niečo viac.
- Blízkosť kosti - ak je kosť blízko pod kožou, vibrácie a tlak ihly budú intenzívnejšie, čo môže byť dosť nepríjemné.
5 najbolestivejších miest na tetovanieRebrá
-
Rebra
Pripravte sa na výzvu. Koža je tenká, tuk takmer neexistuje a navyše sa rebrá pri dýchaní pohybujú, čo ešte viac sťažuje tetovanie. Ak sa chystáte na rebrá, odporúčajú sa väčšie prestávky alebo kratšie sedenia. -
Chrbtica
V blízkosti kostí a množstva nervov - tetovania pozdĺž chrbtice patria medzi najcitlivejšie. Ak uvažujete o väčšom diele, môže byť lepšie rozdeliť si ho na viacero sedení. Ak ste začiatočník, často sa odporúča začať s tetovaním na menej citlivých miestach. -
Členky a predkolenia
Na členkoch a predkoleniach je minimálna vrstva tuku alebo svalov, takže tetovanie je v tejto oblasti naozaj silné. Pre odvážnych! Môže to byť náročné, najmä ak tetovanie trvá dlho. -
Lakte
Lakť je ďalším miestom, kde sa bolesť dostáva na novú úroveň. Tenká koža a blízkosť kosti robia svoje. V lakťoch môže byť pocit intenzívnejší, keď prechádza cez hornú časť kosti, kde ihly často pôsobia silnejšie. -
Krk a hrdlo
Tetovanie na krku alebo hrdle je veľmi intenzívne, pretože tu nájdete veľa nervových zakončení. Ak sa preň rozhodnete, uistite sa, že ste naň psychicky pripravení. Pre mnohých ľudí je krk citlivým miestom, kde telo reaguje napätejšie.
5 najlepších miest, kde tetovanie takmer nebolí
-
Ramená
Ramená sú ideálne pre prvé tetovanie mnohých ľudí - koža je hrubšia a svalová vrstva tlmí nepríjemné pocity. Ak sa rozhodujete prvýkrát, môžete začať práve tu. -
Vonkajšie ramená
Ramená sú často znesiteľné, najmä vonkajšie. Vďaka väčšiemu množstvu svalov a tuku je bolesť tlmená. Okrem toho rameno umožňuje väčšiu kontrolu nad pohybom. -
Stehná
Najmä vonkajšie strany stehien sú jedným z miest, kde je tetovanie pomerne v pohode. Väčšia svalová hmota pomáha tlmiť bolesť a aj pri dlhých sedeniach to väčšina ľudí zvláda bez problémov. -
Hýžde
Hýždesú prekvapivo jedným z najmenej bolestivých miest. Vysoký podiel tuku a svalov robí z tejto oblasti jedno z najnepríjemnejších miest na tetovanie. Je však dobré vopred myslieť na to, že sa pre toto miesto budete musieť čiastočne obnažiť. -
Lýtka
Na lýtkach, najmä na vonkajšej strane, sa bolesť stráca cez svaly. Ak hľadáte pokojnejší zážitok, lýtka sú dobrou voľbou. Lýtka sú tiež obľúbeným miestom pre športovcov, ktorí chcú tetovanie, ktoré vydrží fyzickú námahu.
Ako sa pripraviť na tetovanie?
-
Výber správneho tatéra: Skúsený tatér vám poradí, akú techniku a štýl použiť na konkrétnu oblasť, aby bolo tetovanie čo najpríjemnejšie. Nebojte sa mu otvoriť a povedať, ak máte obavy z bolesti - je to normálne!
-
Buďte oddýchnutá a hydratovaná: Keď ste unavení alebo dehydrovaní, ste citlivejší na bolesť. Pred tetovaním sa vyspite a napite sa vody.
-
Dajte si ľahké jedlo: Na tetovanie nechoďte hladní, ale ani sa neprejedajte. Ľahké jedlo vám pomôže cítiť sa lepšie a zabráni nevoľnosti.
-
Pohodlné oblečenie: Vyberte si niečo, čo nebude prekážať a ľahko odhalí oblasť tetovania. Pohodlné oblečenie je nevyhnutné, najmä ak sa chystáte na dlhšie sedenie.
Ako zvládnuť bolesť počas tetovania
-
Dýchajte pokojne a sústreďte sa: Pravidelné dýchanie vám môže pomôcť zvládnuť bolesť. Ak začnete panikáriť alebo dýchať rýchlo, môže to bolesť ešte zhoršiť.
-
Vyskúšajte relaxačné techniky: Môžete si pustiť hudbu, ktorá vás upokojí, alebo si v hlave predstaviť niečo príjemné. Niektorí tatéri vám počas tetovania umožnia počúvať vlastnú hudbu alebo podcast, čo vás môže rozptýliť.
-
Dohodnite si prestávky: Ak máte väčšie tetovanie, požiadajte svojho tatéra o prestávky. Prestávky vám pomôžu uvoľniť sa a pokračovať s novou energiou.
Prečo je výber lokality dôležitý?
Umiestnenie tetovania ovplyvní, ako dobre bude tetovanie držať a ako rýchlo sa bude hojiť. Napríklad zápästia alebo členky sú miesta, kde sa pokožka viac otiera o oblečenie alebo predmety, čo môže vyžadovať väčšiu starostlivosť. Je dobré myslieť na to, ako sa bude tetovanie správať nielen v čase vzniku, ale aj v nasledujúcich rokoch.
Na záver
Výber miesta tetovania vám pomôže zvládnuť celý zážitok s pokojom a pripraviť sa na možné nepríjemnosti. Každý má svoj vlastný prah bolesti, preto je dôležité zostať pokojný a otvorene komunikovať s tetovačom. Správna príprava a realistické očakávania vám pomôžu užiť si tetovanie. Buďte pripravení, počúvajte svoje telo a užívajte si proces - každý krok sa počíta, aby ste si tetovanie užili.
Ak sa chystáte na svoje prvé tetovanie alebo by ste sa sami chceli stať tetovačom, určite vás poteší náš podrobný sprievodca tetovaním, v ktorom nájdete podrobné informácie o všetkých aspektoch tetovania.